מצאתי את הפודינג הזה בשיטוטי ברשת. הכנתי כמה פעמים ושיניתי קצת לפי טעמי. תשמעו: הצ'יה הזאת היא יצור ערמומי! יוצא פודינג מקסים, סמיך ושוקולדי. מאוד מומלץ ומאוד כדאי גם למי שבכלל אינם טבעונים. החומרים לארבעה גביעי פודינג בריאים.
יאללה, לעבודה:
מצאתי את הפודינג הזה בשיטוטי ברשת. הכנתי כמה פעמים ושיניתי קצת לפי טעמי. תשמעו: הצ'יה הזאת היא יצור ערמומי! יוצא פודינג מקסים, סמיך ושוקולדי. מאוד מומלץ ומאוד כדאי גם למי שבכלל אינם טבעונים. החומרים לארבעה גביעי פודינג בריאים.
יאללה, לעבודה:
חצי כוס זרעי צ'יה
כוס וחצי חלב סויה
5 תמרי מג'הול מגולענים
2 כפות גדושות קקאו
קורט מלח
חצי כוס (כוס, לא כוסית) אספרסו
לקרם (לא הכרחי):
1 גביע יוגורט סויה
1 בננה בשלה
1 כף סוכר או ממתיק
1 כף קקאו גדושה